Die erste Woche auf Lanzarote ist schon wieder vorbei und schön langsam machen sich ein paar Müdigkeitserscheinungen bemerkbar - so wird zum Beispiel das Aufstehen aus dem Bett am Morgen von Tag zu Tag schwieriger.
Unser Training läuft aber wirklich gut: die Laufeinheiten, die uns unser Trainer Alun Woodward aufschreibt, haben es in sich und das Radtraining bei viel Wind und in den Bergen zeigt Früchte (Michis Oberschenkelumfang wächst, sodass die Radhose mittlerweile nicht mehr flattert)
Die Bedingungen im Sands Beach Hotel (Costa Teguise) sind optimal: wir haben den 25m Pool direkt vor unserer Türe (aber die 60x50m von Freitag kommen einem trotzdem noch ewig vor : ) ...)
Heute Mittag werden Anna Siller und Hannah Hanusch, zwei Nachwuchsathletinnen vom Tri-Team Hallein, zu uns stoßen und die letzten 14 Tage mit uns trainieren.
Wir freuen uns auf die gemeinsamen Einheiten.
Abfahrt von Mirador del Rio (zählt sicher zu den landschaftlichen Highlights der Insel)
erster Test des neuen Sailfish G-Range
Keep on running...
and running...
bis bald
Michi&Dani
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